最近天气干燥，很多朋友反映早上醒来枕头上总有血渍，擤个鼻涕也会"见红"，其实鼻子流血在中医里大有讲究，不同体质对应不同调理方法,今天就给...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？明明年纪不大却总被"肾虚"困扰？别急着买保健品！咱们老祖宗留下的中药宝库里，藏着不少调理肾精的天然良方，今...

哎，兄弟们，是不是经常感觉腰酸腿软、精神头不够？熬夜加班后总想趴着？别慌，今天咱聊聊老祖宗传下来的"补肾秘方"！作为一个被中医调理过的人...

在中国南方的街巷里,总能看到嚼着槟榔的大叔，还有药店柜台上摆着的"槟榔十三味丸"，这个让人又爱又怕的果子，早在《本草纲目》里就被李时珍盖...

"补骨脂是中药吗？"这个问题看似简单，却藏着不少学问，前些天我在中药房抓药时，听见两个年轻人对着药柜上的"补骨脂"标牌小声嘀咕，这个场景...

在中国南方的街巷里,槟榔常被当作零食嚼着走，但在老中医的药柜里，它可是一味正经药材，有人觉得吃槟榔会上瘾、伤口腔，却不知道它在《本草纲目...

最近总听哥们儿念叨"腰酸背痛、精力不够"，一问才知道是工作压力大把身体掏空了，其实咱老祖宗早就留下调理的法子——中药泡酒，今天我就带大家...

最近朋友圈总有人晒养生汤,砂锅里翻腾的药材看着就让人眼馋，其实咱们老祖宗留下的草本汤方子里，那些黑褐黄棕的干货可都是大有来头的，今天就带...

最近总感觉身体被掏空？明明睡够8小时还是疲惫不堪，爬个楼梯就气喘吁吁，头发一抓掉一把......别急着买保健品，咱们老祖宗留下的补血补气...

最近总感觉肚子"闹脾气"？不是便秘就是腹泻，明明没吃啥坏东西，肠道却像装了"天气预报"——阴晴不定，这种反复折腾人的毛病，西医叫"肠功能...