最近总感觉嘴里发苦、眼睛干涩，晚上翻来覆去睡不着？照镜子发现脸色暗沉还冒痘？这可能是你的身体在拉警报——肝肾里的"火苗"烧得太旺了！别急...

最近身边好几个朋友都在研究中药材养生,有人泡枸杞茶喝到上火，有人买当归炖汤补过头，看着他们手忙脚乱的样子，我忍不住掏出手机打开收藏夹里的...

哎,说起中药里的"冷门选手"，石楠叶绝对算一个！很多人听过石楠花，春天开白花那会儿，花粉能把人呛到打喷嚏，但今天要说的主角不是花，而是它...

姐妹们有没有发现，每次去中药店抓药，总能看到几味"老面孔"？那些藏在砂锅里炖煮的根根草草，可是守护女性健康的"隐形卫士"，今天咱们就唠唠...

最近总听朋友说种药材比打工强，特别是某些中药材价格年年涨，作为在药膳馆工作五年的老饕，今天咱就来唠唠那些既能治病又能赚钱的中药宝贝，不过...

"苏虫"这个说法刚一听让人摸不着头脑，其实啊，这是很多老中医口里藏着的智慧密码，今天咱们就来扒一扒这个让人好奇的中药名,看看它到底藏着多...

"苏虫"这个说法听起来有点陌生对吧？其实这是民间对某种动物类中药的俗称，前两天有个朋友拿着中药方子来问我："苏虫到底是啥？是不是跟冬虫夏...

开篇直击痛点兄弟们有没有过这种崩溃时刻？下半身又痒又疼，抓挠后皮肤渗血结痂，白天坐立难安，晚上翻来覆去睡不着……医院跑了无数趟，药膏涂了...

"上火了喝什么茶好？""吃海鲜搭配什么不容易拉肚子？"这些问题背后其实都藏着中医的解毒智慧，作为研究中草药多年的爱好者，今天就带大家看看...

最近后台总有人问"得了甲亢能不能吃中药调理？"作为过来人，我真能理解这种焦虑，三年前我闺蜜查出甲亢时，眼睛凸得像金鱼，体重狂掉20斤，连...