最近总感觉浑身不得劲？明明没熬夜却整天犯困，明明吃得少却肚子胀气，明明没受凉却腰酸背痛......这些可能就是中医说的"邪气入体"在作怪...

宝子们！今天逛中药材市场的时候又发现个有意思的事儿——总有人指着柜台里的小颗粒药材问："这是小米吗？"其实啊，这些看着像小米的中药可都是...

"最近总感觉肚子胀胀的，吃饭没胃口""早上起床嘴里发苦发粘"......这些让现代人困扰的亚健康症状，在中医眼里可能只是"湿气重"三个字...

"荷钱是啥中药啊？"其实这名字听起来陌生，但要是说"荷叶卷成的铜钱状嫩芽"，老辈人肯定秒懂，今天咱们就来唠唠这个被遗忘的消暑宝藏,看看它...

最近好多朋友都在问,中药里的"燥湿"到底是什么意思？是不是和祛湿一样？今天咱们就来唠点实在的，把中医里这个关键概念掰开了讲明白！湿气重的...

最近总感觉晚上翻来覆去睡不着，白天又莫名烦躁？照镜子发现嘴巴起泡、舌头红得像火烧？小心是身体在报警——你可能遇上了中医说的"水火不济"！...

最近总摸到脖子里、腋下有小疙瘩？去医院检查说是淋巴结节、甲状腺结节，听着就让人心慌，其实咱们老祖宗早就对付这类"小疙瘩"有妙招！今天给大...

最近总听朋友说"感觉自己被脏东西缠上了"，明明体检没问题却整天疲乏嗜睡；还有人每到阴雨天就关节酸胀，像是被看不见的"水汽"包裹着.......

哎呦喂，最近老有粉丝私信问我：“草蔻和白蔻是不是同一种东西？”“炖肉时放错了咋办？”今天咱就来掰扯清楚这对“孪生兄弟”！别看它们名字里都...

"阿嚏！"清晨五点的中药铺里，我蹲在柜台前剥着晾干的木香片，指尖沾了层细白绒毛，这味儿啊，像春雨后的老墙根，又潮又涩，却莫名让人心安，二...