最近总感觉身体沉甸甸的像裹了层水膜？早上起床舌头像糊了浆糊？脸上出油能煎蛋，肚子却胀得像气球？恭喜你成功解锁"湿气重"成就！别急着吃网红...

皂角是啥？为啥突然火了？最近总有人私信问我：“中药皂角市场价格到底是多少？”说实话，这玩意儿的价格真不是一句话能说清的，皂角其实就是皂荚...

最近刷到好多山里挖草药的视频,有张图让我盯了好久——满身红刺的树上挂着一串串豆荚，树皮被晒得卷边发白，评论区都在问这是啥，有人说是"红刺...

一张图引发的好奇：这团"金色毛线"竟是中药？最近在网上刷到一张中药图鉴，一株缠绕着大豆秧苗的金黄色藤蔓引起了我的注意，评论区有人说这是"...

最近总听身边朋友抱怨嗓子干痒、半夜咳嗽，其实都是肺在"求救"，作为研究中医养生多年的博主，我发现真正懂养肺的人不足两成！今天给大家整理了...

"哎，你说这辣椒根真能当中药用吗？"最近总有人在后台问这个问题，作为研究中草药十多年的从业者，今天就带大家好好唠唠这个"辣味十足"的话题...

"听说后山那片乱石岗埋着中药龙骨，夜里还能听见龙吟呢！"二十年前爷爷蹲在门槛抽旱烟时说的这句话，让我记到现在，作为土生土长的山里娃，打从...

最近总感觉腰酸腿软、半夜盗汗、头晕耳鸣？照镜子发现舌苔发红还老觉得口干？八成是肾阴虚找上门了！别急着吃六味地黄丸，咱们老祖宗留下的养生智...

最近总熬夜加班,嗓子干得冒烟，脸上还爆痘，试了各种凉茶都没治本，老中医给我开了个方子——玉竹葛根饮，喝一周居然神清气爽！今天必须把这款宝...

"吃黑补黑"真的有道理吗？最近总看见朋友圈有人晒黑色食材养生，什么黑枸杞、黑芝麻糊，连水果摊的黑布林都被夸成"口服化妆品"，可你知道吗？...