"听说中药里有种叫秋石的东西，真的能降火养生吗？"今天咱们就来聊聊这个听起来像石头，实则大有来头的中药材，作为研究中药多年的老中医，我发...

"秋天石头也能入药？"其实啊，中医里的"秋石"可不是普通的石头，而是一味传承千年的养生妙药，作为常年研究中草药的自媒体人，今天就带大家揭...

"妈，这千张咋还有中药味？"小时候第一次尝邻居阿姨送的卤千张，舌尖泛起的淡淡草药香让我满头问号，直到后来跟着奶奶学做药膳，才惊觉这片薄如...

老祖宗传下来的中药汤剂讲究可多了，很多新手抓完药回家就傻眼——这龙骨要砸碎吗？薄荷什么时候放？阿胶直接丢锅里煮？别急，今天咱们就来聊聊那...

各位街坊邻居们，今天咱们来唠点实用的——您家药箱里那些爱"换衣服"的中药饮片，前阵子张婶家的当归片发黑了，李大爷的陈皮长绿毛了，这些可都...

最近总听朋友说腰酸腿软、精神不济，去医院检查说是"肾虚"，其实这年头工作压力大、熬夜多，十个人里八个都有点虚，今天我就带大家看看中医是怎...

"哎这虫草怎么长毛了？""刚买的陈皮咋发黏了？"相信不少买过中药材的朋友都遇到过这种糟心事，作为研究中药养护20年的资深药师，今天我就给...

最近逛药材市场发现个怪事——标着"玫瑰花"的药材摊位前，花瓣颜色从粉白到紫红五花八门，香味更是浓淡不一，老药贩悄悄嘀咕："现在纯正的药用...

最近总听邻居王婶念叨"嗓子疼"，说她孙子试遍了各种凉茶都不管用，直到有天看见她从阳台掰下两片仙人掌，煮水给娃喝，没两天孩子居然活蹦乱跳了...

最近总熬夜追剧、外卖吃到腻？感觉身体被掏空？别急着吃补药，试试老祖宗传下来的养生法宝——中药养生粥！一碗下肚，暖胃又补气，比喝十杯奶茶都...