"最近总听人说吃'活的'食物对身体好，但活的功效到底是啥？"闺蜜小敏捧着酸奶盒问我，包装上"活性益生菌"几个字被她用荧光笔圈得密密麻麻，...

咱们小区王奶奶家后院那棵枇杷树，每年春天都会结满金灿灿的果子，但您可能不知道，这棵树真正值钱的宝贝根本不是果子，而是埋在土里默默生长的树...

"听说中药里有味药叫'脑子'，真能吃吗？"每次碰到这种问题我都忍不住笑出声，您别说，这中药里的"脑子"还真不是恐怖片道具，而是实实在在能...

最近总刷到有人晒手腕刮痧的红印子，评论区全是"求教程""真的有效吗"，作为亲身实践半年的养生爱好者，今天带大家看看这波操作到底藏着什么玄...

最近总感觉腰酸背痛，头发大把掉？去中药店抓药时，老药师推荐了种叫杜仲丝的药材，这黄褐色的树皮丝看着不起眼，没想到泡水喝了半个月，每天盯着...

最近朋友圈总有人晒八月瓜泡酒,红褐色的酒液泡着皱巴巴的果实，看着像黑暗料理，可别被这长相骗了！作为从小在山里长大的娃，我可是看着老辈人用...

最近总听身边朋友念叨"生饮片"，有人用来泡水喝，有人说煮汤更营养，这玩意儿到底有啥魔力？作为研究养生十年的老饕，今天就带大家扒一扒生饮片...

最近总听邻居王婶念叨"葱木泡水喝特别养生"，我一开始还纳闷这到底是啥宝贝？上网一查才发现，原来这葱木是藏在咱们身边的"药食同源"好物！今...

"医生你看我这老腰，下雨天疼得直不起来！"隔壁王叔揉着后腰走进诊所的样子，估计很多中老年朋友都似曾相识，其实像他这样常年被腰膝问题困扰的...

"老板，我要两斤猪颈肉！"上次在菜市场听到隔壁阿姨喊这话时，我正盯着摊位上红白相间的"猪领"发呆，这个被很多人误认为是"淋巴肉"的争议部...