“艾灸养生这么火，能不能自己在家做艾条啊？网上买的怕不靠谱，有没有真材实料的配方？”今天我就掏出压箱底的干货，把祖辈传下来的艾条配方和制...

"妈，这橘子皮你别扔啊！"小时候总看见妈妈把吃剩的橘子皮晒在阳台上，我还以为是攒着做陈皮糖，直到去年感冒咳嗽，老中医开的药方里飘着几片暗...

走在乡间小路，总能看到一种叶子圆润、穗条细长的野草，老一辈人常说"这是车轱辘草"，其实它学名叫车前草，在中药铺里可是正儿八经的药材，今天...

"喝中药期间能吃菠菜吗？"作为一个喝了两个月中药的过来人，今天就带大家一次性搞懂这件事，毕竟老祖宗留下的"忌口"规矩里，可没少过蔬菜的身...

最近身边好几个朋友都在喝中药调理身体,昨天闺蜜端着碗中药皱着眉头问我："喝完药能吃木瓜吗？听说木瓜会解药？"这个问题可把我难住了，毕竟咱...

"喝中药调理身体呢，能不能吃凉拌鱼腥草？"要我说这事儿真不能一概而论，就像有人问"感冒吃药能喝可乐吗"，答案得拆开揉碎了说，今天咱们就唠...

"喝中药的时候能不能吃木耳？"这个问题看似简单，其实藏着不少门道，作为研究中医食疗多年的自媒体人,今天就带大家把这事儿掰扯明白，先搞懂木...

现在生活节奏快,压力大，很多人都被胆固醇问题困扰，一提到胆固醇，大家可能首先想到的是西药降脂药，但你知道吗？咱们老祖宗留下的中药宝库，其...

心脏不好的人都知道,胸口发闷、心慌气短这种滋味真不好受，现在很多人年纪轻轻就开始心慌心悸，其实咱们老祖宗早就留下不少护心的宝贝，今天就给...

最近总有人在路边挖一种不起眼的野草，老一辈说它叫"鹅不食"，有人当野菜吃，有人拿它煮水治鼻炎，这玩意儿到底是野草还是中药？今天咱们就来唠...