最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，动不动就疲惫乏力、手脚冰凉，去医院检查又没什么大毛病，其实啊，这些都是中医里常说的"正气不足"的表现，...

"最近总感觉身体湿气重，朋友推荐了个古法养生方子，居然是用丝瓜子磨粉！"老李头叼着旱烟，眯着眼跟我唠起他的养生经，这位在中药铺里泡了三十...

在中药房的角落里,总能看到些带着毛茸茸小刺的桂枝，或是晒得发白的桑枝，这些看似普通的枯枝败叶，却是老中医眼里的"枝主"——它们既能当药引...

藏在厨房里的"红色秘方"说起红曲，很多人第一反应是厨房里腌肉上色的红曲米，或是福建人炖汤必备的红曲酒，但你可能不知道，这个不起眼的红色物...

街坊们有没有注意过,菜市场卖南瓜的摊位上，总堆着一堆不起眼的南瓜子？别小看这些扁扁的绿籽，它们可是中医眼里的"宝贝"，今天就带大家扒一扒...

前阵子去菜市场买调料，看见摊主从柜台底下掏出个油纸包，神秘兮兮地说"这是正宗上桂"，当时我还以为是桂花糖呢，结果回家拆开一看，竟是些卷成...

最近总听街坊邻居念叨"白鸡中药"，菜市场卖药材的阿婆也神秘兮兮地推荐白鸡炖汤，这白鸡到底是啥宝贝？真有那么神？我特意翻了县志、问了老中医...

在中国人的养生观念里,总有几味中药如同老朋友般熟悉，无论是古装剧里的"仙丹"，还是街坊药店里的滋补品，人参始终占据着C位，这株外形酷似人...

街坊们知道吗？咱们小区里那些看着普普通通的大树，说不定就是中医眼里的"宝贝疙瘩"，前阵子陪老妈去中药房抓药，老药师指着方子上的"桂枝""...

"最近总睡不好，老中医给我开了个方子，里面有一味药叫丹香..."这是我闺蜜上周的吐槽，却让我意外打开了新世界的大门，原本以为中药都是苦兮...