最近总感觉吃饭不香、肚子胀气、浑身没劲？八成是脾胃在拉警报了！咱们老百姓常说"脾胃是后天之本"，这话真不是唬人的，今天就给大家扒一扒我家...

最近总感觉身体沉甸甸的像揣了块砖？早上起床舌头像裹了层毛毯？八成是湿气缠上你了！别急着拔火罐，今天给你扒一扒中医圈公认的"祛湿四大金刚"...

最近总感觉浑身没劲儿,吃饭不香还胀气，脸上油光冒痘，舌头一照全是齿痕——恭喜你，成功加入了"脾虚大军"！现代人十有八九都脾虚，不是在养脾...

最近总感觉身体像被一团湿气裹着，早上起来眼皮浮肿，舌头边缘还有牙印，老中医给我开了个方子，里头就有一味"茯苓"，抓药时我随口问了句："茯...

最近总听朋友说"感觉自己脾虚"，吃饭不香还老是累得慌，其实咱们老祖宗早就把健脾的门道摸透了，今天给大家唠唠那些被中医界公认的"健脾高手"...

**最近总听人说“三神中药”，但很多朋友和我一样，一开始完全摸不着头脑——这“三神”到底指的是哪三种？今天咱们就来扒一扒中医里的宝藏组合...

最近总感觉身体沉重像裹着保鲜膜？早上起床嗓子黏糊、舌苔厚腻？上厕所总觉得排不干净？这些信号都在提醒你：体内湿热堆积超标了！今天给大家扒一...

开头引入：最近总感觉身体像揣了个"水球"？早上起床眼皮肿、舌头黏腻、大便不成形……这些信号都在提醒你：体内湿气太重啦！中医说"脾虚生湿"...

最近总听朋友说"年纪轻轻胃却老了"，吃饭不香还老是胀气，其实咱们老祖宗早就留下调理脾胃的妙方，今天就给大家整理几个亲测有效的中药食疗方子...

"明明没干啥重活，却整天累得慌""嗓子干得像吞刀片""吃饭不香还老是胀气"......其实这些都是身体在发出警告——脾阴虚、肺燥、津液不...