姐妹们有没有发现，久坐不动+外卖奶茶，肠胃越来越"懒惰"了？明明吃了一堆蔬菜，肚子还是涨得像皮球，蹲厕所半小时腿都麻了！别急着买泻药，老...

最近天气像坐过山车，冷热交替最容易导致咳嗽，很多人咳起来没完没了，西药吃多了怕伤肝，硬扛着又难受，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不...

"老是干咳没痰，嗓子像冒烟，喝多少水都不管用，这到底是咋回事？"其实啊，这种情况八成是肺阴虚在作怪！今天就跟大家唠唠怎么用中药调理这种让...

"救命啊！涂多少润唇膏都没用！"上周闺蜜顶着满嘴血痂来找我哭诉，这才惊觉秋冬干燥已经悄悄毁掉了我们的玻璃唇，翻遍医书古籍，还真让我挖到个...

最近天气一凉，后台好多姐妹都在哭诉："白天咳、夜里咳，喉咙干得冒烟，喝了两大桶水都没用！"其实啊，咱们老祖宗早就把法子写好了——今天掏心...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，隔壁工位的小王已经咳了快两周，含片吃了整整两盒还是不见好，那天看他猛灌凉茶的样子，我...

最近总听身边的朋友提起"火麻仁"，有人说它是肠道清道夫，有人拿它当降压神器，这个听着有点陌生的名字，其实是中医里的老熟人，今天咱们就来扒...

最近天气像开了抽湿机，嗓子眼总像糊了层砂纸，刷手机看到满屏"润肺秘籍"，试了蜂蜜梨汤、盐蒸橙子，效果却像挠痒痒，直到请教了楼下开中药铺三...

最近天气转凉后，朋友圈里全是"咳咳咳"的哀嚎，作为常年被慢性咽炎折磨的资深养生控，我发现很多人一咳嗽就猛灌止咳糖浆，其实咱们老祖宗留下的...

"妈！这碗黑乎乎的东西真的能治嗓子疼？"上周换季降温，我半夜咳到怀疑人生，我妈端出这碗绿莹莹的炖梨时，我的内心是拒绝的，结果喝完半小时喉...