说起当归,很多人第一反应就是"女人药"，其实这味被《本草纲目》称为"妇人之圣药"的中药材，早在两千多年前就已经成为宫廷御膳房的座上宾，今...

各位看官，今天咱们来唠点"野路子"的中药知识，前两天我在山里采风，偶然撞见几位老药农蹲在溪边挖草药，凑近一看竟全是虎杖！这玩意儿在农村田...

"白色山药胜人参"，这句民间俗语道出了中国人对山药的推崇，作为药食同源的典范，山药不仅能炖汤煮粥，更是中医眼中调理身体的"万能选手"，今...

藏在厨房里的千年养生密码最近总听邻居王阿姨念叨"秋冬进补"，她家炖肉时飘出的香气里总带着缕缕辛香，仔细一问才知道，原来她在汤锅里放了祖传...

前两天去郊外踏青，在田埂边看到一丛丛紫红色的野菜，随手一拍发朋友圈，好几位老中医朋友留言："这是刺菜啊！春天吃它最养人！"说实话，活了三...

被忽略的"药食同源"宝藏在广东街头凉茶铺的玻璃罐里,在老北京冰糖葫芦的竹签尖上，在川渝火锅店的调料碟中，总能看到乌梅的身影，这颗皱巴巴的...

说起厚朴花,很多人第一反应是"这不就是公园里那种白玉兰似的花吗？"其实人家可不光是颜值担当，还是中医眼里的"全能选手"，今天咱们就扒一扒...

最近在研究古籍药方时，意外发现个有意思的药材组合——猪胆汁附子，这对CP可不是简单的物理混合，而是经过九蒸九晒的古法炮制，让剧毒的附子摇...

最近回老家爬山,偶然发现溪边长着一片翠绿的草叶，当地老人说这叫"箭草"，晒干泡茶喝能清热败火，我上网一查才发现，这不起眼的野草居然是中医...

最近逛水果摊总能看到金黄饱满的杏子，老远就能闻到那股酸甜香气，这种从《诗经》里走出来的"长寿果"，可不是单纯用来解馋的零食，作为中医世家...