大家好，我是你们的老朋友，今天咱们聊聊一个让人头疼但又不得不面对的话题——皮炎，这玩意儿，一旦找上门来，那可真是让人苦不堪言，红肿、瘙痒、脱屑，简直是肌肤的“小恶魔”，不过别担心，我这就给大家安利几款超给力的外敷中草药,它们可是治疗皮炎的好帮手哦！
咱们得明白，皮炎为啥这么难缠，就是皮肤屏障受损了，外界的刺激物和过敏原趁机而入，引发了炎症反应，这时候，西医往往会开些药膏或口服药来消炎止痒，但长期下来，副作用和耐药性也是让人头疼的问题，而中医呢，讲究的是内外兼修，治标又治本，特别是外敷中草药，直接作用于患处，既能快速缓解症状，又能慢慢调理身体,减少复发。
首当其冲的得数黄连了，这味中药啊，清热解毒的能力那是杠杠的，对于由湿热引起的皮炎，比如那种红肿热痛、渗出液多的，黄连简直就是救星，你可以把黄连研磨成粉，用冷开水调成糊状，敷在患处，每天换两次，不出几天，你就会发现红肿消退了不少，瘙痒也减轻了，当然啦,敏感肌肤的朋友记得先做个小面积测试哦。
接下来说说苦参，这可是个宝，苦参性寒，能清热燥湿，杀虫止痒，对各种类型的皮炎都有很好的效果，尤其是慢性湿疹和神经性皮炎，你可以用苦参煎水洗澡，或者直接用苦参末加适量醋调成糊状外敷，记得哦，敷完以后用温水洗净,别让药渣留在身上过夜。
还有金银花，这个大家应该都不陌生吧？它不仅能清热解毒，还能凉血消肿，对付因热毒引起的皮炎效果特别好，你可以用金银花泡茶喝，也可以把新鲜的金银花捣碎后外敷在患处，每次敷15-20分钟，一天两次，金银花的味道还挺清香的,敷着敷着心情都能变好呢！
别忘了蒲公英，这可是大自然的馈赠，蒲公英具有很好的清热解毒、消肿散结的作用，对于皮炎引起的红肿、疼痛有很好的缓解作用，你可以把新鲜的蒲公英叶子捣碎后外敷在患处，也可以用蒲公英煮水洗澡，蒲公英温和不刺激,适合各种肤质使用。
除了这些单味药，还有一些经典的方剂也很值得一试，比如三黄石膏汤加减，里面有黄连、黄芩、黄柏和生石膏等药材，专门针对热毒炽盛型的皮炎，虽然听起来有点复杂，但现在很多中医院都有现成的中药包卖,你只需要按照说明煎煮后外敷就可以了。
当然啦，每个人的体质和病情都不一样，用之前最好还是咨询一下专业的中医师，看看自己适合用什么药方，毕竟,对症下药才是王道嘛！
最后再唠叨几句，治疗皮炎可不是一朝一夕的事儿，除了用药之外，日常护理也很重要，比如保持皮肤清洁干燥，避免抓挠和摩擦；饮食上要清淡，少吃辛辣油腻的食物；保持良好的作息习惯，增强身体免疫力,记住了吗？
