在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增加，人们越来越关注健康问题，很多人对传统医药的了解却越来越少，在我们身边，有很多简单而有效的天然药物，它们就是——青草药，我们就来聊聊那些流传于民间的青草药秘方,看看它们是如何帮助我们解决日常小毛病的。
感冒发热怎么办？
每当季节交替，感冒发热就成了家常便饭，这时候，我们不妨试试用金线莲、铺地锦、金银花、薄荷等青草煎汤喝，这些草药具有清热解毒、抗病毒的作用，能够有效缓解感冒症状，比如金银花，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。
咳嗽不止怎么破？
咳嗽是另一种常见的不适感，尤其是秋冬季节，干燥的空气容易刺激喉咙引发咳嗽，对于这种情况，金线莲、车前草、铺地锦、薄荷、桑叶、落地生根、鱼腥草等青草煲水喝是不错的选择，这些草药具有润肺止咳、清热解毒的功效，能够帮助缓解咳嗽症状，例如鱼腥草，其味辛，性寒凉，归肺经，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用之于肺热咳嗽,痰稠色黄者尤宜。
小便不通畅有妙招
有时候我们会因为饮食不当或者身体原因导致小便不通畅，这时候摘几颗车前草熬水喝下，几个钟内马上见效，车前草性寒，味甘，入肾、膀胱经，具有清热利尿、凉血解毒的功效，主治淋证、水肿、尿血、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。《本草纲目》记载：“车前草疗小便不通，导小肠中热，下水气，利小便。”
月经不调不用愁
女性朋友常常会遇到月经不调、痛经等问题，这时候可以用益母草熬水喝下，疗效也不错的，益母草性微寒，味苦辛，归肝、心包经，具有活血调经、利尿消肿的功效，常用于治疗月经不调、痛经、闭经等症状。
胃口不佳别担心
有时候我们会因为压力大或者心情不好导致食欲不振，这时候可以用狗尾草根煎水喝，这种青草水具有开脾健胃、促进食欲的功效，狗尾草性平，味甘淡，归脾、胃经，具有健脾消食、清热解毒的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振等症状。
高血压患者有福音
高血压是一种常见的慢性疾病，需要长期管理，对于高血压患者来说，仙草煎水喝是一个不错的选择，仙草性寒，味甘淡，归肝、肾经，具有清热凉血、利尿降压的功效，常用于治疗高血压、肾炎等症状。
头晕精神不佳怎么办？
有时候我们会因为熬夜或者工作压力大导致头晕精神不佳，这时候可以用薄荷煎水喝，薄荷性凉，味辛，归肺、肝经，具有疏散风热、清头目、利咽喉的功效，适用于风热感冒、头痛眩晕等症状。
其他常见病症也有青草药帮忙
除了上述几种情况外，青草药还能帮助治疗很多其他常见病症，比如急性咽喉炎可以用鲜矛莓或野蔷薇鲜根煎服；急性扁桃体炎可以用天名精和马兰煎服；消化不良性腹泻可以用助胃散加炒车前子粉、炒扁豆粉制成止泻粉服用等等，这些青草药都是大自然赋予我们的宝贵财富,只要我们善于利用它们就能解决很多健康问题。
青草药作为中国传统医学的重要组成部分之一，不仅历史悠久而且疗效显著，它们取材方便、价格低廉且副作用小等优点使其成为现代人追求自然健康生活的理想选择之一。
