藏在山野里的"神仙粮"在浙西深山里，老药农常说"宁可三日无肉，不可一日无玉竹"，这种被晒得半透明的根茎，曾是古时修行者辟谷的"神仙粮"，...

要说秋天最应景的养生宝贝,菊花绝对排得上号，这朵在古诗里"采菊东篱下"的隐士之花，到了中医手里摇身一变，成了清热明目的良药，今天咱们就来...

最近总熬夜看剧，早上起来眼睛又干又涩，我妈随手扔了一包菊花让我泡水喝，"这玩意儿不是只管上火吗？"我刚嘀咕一句，她瞪我："你们年轻人懂什...

前些天去山里采药，碰到几位挖野菜的大娘正扒拉着土坡上的藤蔓，"姑娘认识这草药不？"一位大娘递过来段暗褐色的树皮，"我们叫它断肠草，治风湿...

最近总听老中医提起"血竭"这味药，说是跌打损伤、妇科瘀血的"救星"，作为常年被痛经折磨的打工人，立刻勾起了我的好奇心，查资料才发现，这红...

姐妹们！这才是从根儿上变美的真本事最近总被闺蜜追着问："你脸上这层透亮劲儿咋养出来的？"说实话，哪有什么捷径可走，不过是把老祖宗留下的养...

"明明没熬夜却总是口干舌燥""明明吃得少却容易便秘""明明年纪不大却总感觉五心烦热"......其实这些都是身体发出的"阴虚预警"！作为...

"小王啊，你这痘痘又冒出来了！"老李头叼着烟卷，眯眼打量着我泛红的脸颊，我摸着下巴上新冒的痤疮，第N次踏进这家藏在巷子里的中药铺，谁能想...

最近总听街坊们念叨"秋天要养背"，我这中医迷朋友却神秘兮兮地说："你光顾着拔罐刮痧，不如试试老祖宗留下的叶子宝贝？"她掏出个布袋，里面装...

"妈，这中药怎么有股霉味？"2023年春天，杭州的张阿姨看着女儿小琳皱着眉头喝下黑褐色的汤药，心里隐隐不安，谁能想到，这剂据说能调理月经...