最近天气越来越热,后台好多朋友都在说身上起红疹子、痒得难受，去医院检查说是湿疹、荨麻疹，其实这些问题多半和体内湿气重有关系！今天咱们就来...

为什么祛湿健脾能减肥？中医认为，湿气是万病之源，也是肥胖的“帮凶”，湿气重的人，身体就像一块“吸水海绵”，代谢废物排不出去，脂肪也容易堆...

最近总感觉身体沉重、困倦乏力？早上起床嗓子眼黏糊糊，小腿肚一按一个坑？这些信号都在提醒你：体内湿气太重了！今天给大家整理了10种去湿中药...

最近总感觉身体像裹了层保鲜膜？早上起来喉咙里卡着痰，舌头一伸全是齿痕，大便沾马桶冲不干净......恭喜你成功解锁"痰湿体质"体验卡！别...

最近这天气真是让人头疼，闷热得像蒸笼，早上起床总觉得嗓子眼糊着层痰，老中医说这是湿热缠身，得赶紧调理！今天就给大家整理10种接地气的清热...

最近天气闷热潮湿,很多小伙伴跟我吐槽："明明没干啥活，总觉得浑身沉甸甸的，早上起床舌头像裹了层泥..."这八成是湿气缠上身了！今天咱们不...

最近天气反复无常，很多老友都在说腰酸腿疼、关节咔咔响，其实啊，这都是湿气重、风邪入体的表现！今天咱们就来聊聊那些能帮我们"抽干"湿气的中...

最近总听朋友说"感觉自己像个水泡发过了头"，浑身黏糊糊的没精神，其实啊，这就是中医说的痰湿体质在作怪！今天就给大家讲讲怎么用中药赶走体内...

最近总感觉身体沉甸甸的？早上起床嗓子眼黏糊糊，舌苔厚得像刚喝过牛奶？这可能是痰湿在作怪！老祖宗留下的祛痰化湿中药，简直就是给现代人量身定...

最近总听朋友说体检查出甲状腺结节、乳腺结节，连我自己摸脖子都感觉有点"疙疙瘩瘩"的，老中医说这都是体内痰湿作祟，今天咱们就来聊聊能让身体...