最近总听街坊说"胃酸烧心就找瓦楞子"，这名字听着像屋顶上的瓦片？其实人家可是正儿八经的中药材，今天带大家认识这位来自大海的"胃病克星"—...

说起中药里的明星选手,当归绝对算得上是"流量担当"，这个有着两千多年入药历史的草本植物，既能出现在《本草纲目》的典籍里，又能变身养生汤锅...

"老板，你们这儿有卖中药用的干贝吗？"上周我去药店抓药时突然被这么一问，才发现原来很多朋友都在找这种食材兼药材的干货，作为在蚌埠生活了二...

最近总听身边朋友念叨"通则不痛"，说川芎是调理身体的宝贝，这味在中药铺里常能见到的药材，到底藏着什么玄机？今天就带大家揭开它的真面目，千...

最近总听老中医念叨"川芎一味活全身"，我这才知道家里常备的褐色小药片竟是有着千年历史的中药瑰宝，作为常年受痛经困扰的上班族，决定好好研究...

第一章 初识"绿仙人"前年在云南出差，民宿老板剪下片肥厚的绿叶递给我："嗓子冒烟了吧？含着这个，比润喉糖管用，"那手掌大的翠绿叶片布满星...

"妈，这晒得黑乎乎的东西真能当药？""傻孩子，这可是老祖宗传了千年的宝贝！"小时候总见奶奶把晒得皱巴巴的瓜干收进陶罐，说是"存着救命的"...

街坊们有没有发现？菜市场里2块钱一斤的冬瓜，其实是被忽略的"养生宝藏"，这个浑身毛茸茸的大家伙，在中医眼里可是能堪当大任的药食同源好物，...

最近总听身边朋友念叨"感觉身体被掏空"，熬夜加班后的疲惫感像是扎根在骨头里，咱们老祖宗留下的中药方子里，居然藏着能唤醒身体活力的秘密武器...

最近总听闺蜜抱怨"喝蛋白粉容易胖，吃保健品又心疼钱包"，其实咱们老祖宗早就给留了条野路子——含氨基酸的中药食材！今天我就带大家挖挖那些藏...