最近总感觉肩膀僵硬得像块石头,脖子转动时咔咔响？别急着吃止痛药！在南方山区的老屋墙角，常能看到一种藤蔓悄悄攀援生长，懂行的人都知道，这就...

哎，最近总有人问我：“六安草是啥？真有那么神吗？”今天就带大家扒一扒这味藏在深山里的“宝藏中药”，别看它名字土气，人家可是老中医手里的“...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，腰酸耳鸣、失眠多梦成了家常便饭，去药店买保健品时，总能看到六味地黄丸摆在显眼位置，这个被称为"补肾标配...

最近天气反复无常，身边很多朋友都吐槽皮肤出问题：不是脸上冒痘，就是后背发痒，还有人被湿疹折磨得寝食难安，去医院开药膏效果是快，可总担心激...

最近总有人问"天谷到底是啥？真有传说中那么神吗？"作为一个研究中药十多年的从业者，今天就带大家扒清楚这个藏在古籍里的养生密码，不过要说在...

最近总感觉身体有点"上火"，喉咙干痒还冒痘，翻遍家里的药箱也没找到合适的中成药，老中医爷爷教我认识了一种叫升麻的药材，没想到这味不起眼的...

最近总有人问"中药天谷的作用是什么意思"，说实话第一次听到这个词我也懵了三秒，直到翻遍医书才发现，原来这名字里藏着大学问！今天就带大家揭...

被便秘折磨？别只会吃香蕉喝蜂蜜了！十人九痔,十人九秘，这话真不假！现代人生活节奏快，压力大，饮食不规律，便秘成了家常便饭，肚子胀得像个气...

"便秘到底该吃啥中药？"作为一个被马桶支配多年的资深便秘患者，今天必须掏心窝子跟大家聊聊这个难言之隐，市面上通便药五花八门，但真正能调理...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声让人心慌，隔壁工位的小王天天抱着抗生素当糖豆吃，看得我直犯嘀咕："咱老祖宗留下的消炎草方子不香...