很多朋友都知道阿胶是补血养颜的好东西，但要是问起"阿胶在中药里到底叫啥？"估计没几个人能答上来，今天就带大家扒一扒这个传承三千年的滋补宝...

最近总听身边朋友说"感觉身体被掏空"，去医院检查又查不出毛病，其实这种亚健康状态，老祖宗早就给我们留了解决方案，今天就带大家看看如何用厨...

"熬中药时大黄能直接泡水喝吗？"这个问题看似简单，其实暗藏玄机，作为用了十多年中药材的从业者，我发现很多人对大黄这类猛药存在误解，今天就...

最近总听身边朋友念叨"每天一盅中药汤"，起初我以为又是养生朋克们的仪式感，直到上个月亲眼见证闺蜜把深褐色的药汁倒进保温杯，才惊觉这70毫...

大家好,我是你们的老朋友张大夫，最近后台收到不少朋友留言，问膀胱炎反复发作该怎么办？西药吃了怕伤肝，抗生素又怕耐药，能不能试试中药调理？...

姐妹们有没有发现，卵巢早衰"这个词越来越年轻化了？25岁开始就有人焦虑月经不调，30岁出头就担心更年期提前，其实咱们老祖宗早就留下调理妙...

开篇：山沟里长着会救人的"半朵莲花"前些天回老家爬山，在溪边石缝里发现一丛开着淡紫色小花的野草，当地老人路过时瞥了一眼："这是半边莲，以...

最近换季降温,后台好多朋友都在问鼻炎的事儿，我邻居王阿姨就是典型例子，三十年老鼻炎，一到秋冬鼻子就像水龙头，纸巾堆得比药罐还高，其实咱们...

说起中药里的"老熟人"，半夏绝对算得上是一位低调的实力派，这个在《神农本草经》里就被记载的药材，看似不起眼却藏着大智慧，今天咱们就来聊聊...

说起鼻炎，真是让人头疼！整天鼻塞、流涕、打喷嚏，纸巾堆成山，晚上睡觉还被憋醒……试过西药喷雾、吃过抗过敏药，但总感觉治标不治本，其实咱们...