怀孕后总听说"吃中药保胎"，但到底哪些药材真正安全有效？作为过来人，我特别理解准妈妈们既想保护腹中宝宝，又担心用药风险的纠结心情，今天咱...

最近总听到肚子里"咕噜咕噜"响？吃饭后、受凉时尤其明显？这可能是中医说的"腹鸣"在作怪，作为研究脾胃调理多年的中医师，我发现很多人被肠鸣...

冬天一到,很多人稍微吃点凉的就胃疼、胀气，手脚冰凉，其实咱们老祖宗早就留下对付"寒老虎"的法宝——中药材里藏着不少暖胃高手！今天给大家整...

最近总听兄弟们吐槽"感觉身体被掏空"，其实多半都是湿气在作怪！特别是咱们大老爷们，应酬喝酒、久坐不动、熬夜加班样样不落，整个人就像泡在水...

最近总听朋友说"上厕所发现尿特别黄"，有人担心是肾出问题，有人觉得是上火，其实从中医角度看，尿黄大多是身体在报警——可能是湿热缠身、肝火...

"老板，给我来两罐你们家的枇杷膏！"清晨七点，南沙参中药铺的老木门刚推开，隔壁早餐店的王婶就端着保温盒进来了，这场景在岭南巷已经上演了三...

最近有朋友在后台留言问"牛膝不能和哪些中药配"，这个问题确实值得好好聊聊，作为常年泡在药房的老中医，我发现很多人只知牛膝是"筋骨神药"，...

"小满时节蝉鸣躁，后院晾着牛蒡草"，这是我打记事起就刻在记忆里的童年画面，祖父总说咱们家是"牛蒡子世家"，可直到那年暴雨冲垮老宅墙根，我...

姐妹们有没有这样的困扰？每次姨妈期都痛到打滚，手脚冰凉像冰块，小肚子常年冷飕飕，其实这些都是宫寒在作怪！今天咱们就来聊聊老祖宗留下的调理...

最近后台总有人留言说"浓泡疮"反复折磨人，试遍药膏都压不住，其实这个让人又痒又疼的小毛病，在中医眼里就是身体在拉警报，今天咱们不聊虚的，...