"抓了好中药却不会包？煎药时总担心药材漏出来？"很多新手朋友都在为中药包法发愁，作为研究中医养生多年的自媒体人，今天手把手教大家中药包法...

最近整理药箱时，发现去年买的当归片竟长出了绿毛，表面还结着细密的水珠，这可不是个例，很多家庭都遇到过中药材受潮发霉的糟心事，今天咱们就来...

最近天气转凉,不少朋友都在问"熬好的中药怎么热才不伤药性？"这个问题可真不小，毕竟中药讲究"火候"，热错了等于白喝！作为研究中医养生多年...

最近总感觉累得跟蔫黄瓜似的？动不动就感冒？朋友见了直摇头："你这是气虚啊！"老中医摸了摸我的脉，甩过来一包黄芪片："回去泡水喝，比奶茶健...

"治胃病的中药咋都带辣椒？这不得越喝越糟心？"作为一个被中药救过命的过来人，今天咱就掰开揉碎讲讲这里面的门道，老祖宗留下的药方里藏的学问...

"医生总说中药要早晚各喝一次，可我天天上班哪记得这么准？能不能只煮一次分两顿喝？"后台总有人私信问这种问题，其实关于中药服用次数这事儿，...

最近总听朋友说"两头尖"泡水喝能祛湿气，我一开始还以为是啥新奇养生法，结果去药店一问，老药师笑着拿出个小布袋，里面装着灰扑扑的片状药材：...

"中药里那个酒制黄是啥药啊？""听说能泡酒喝是真的吗？"今天咱们就来唠唠这个让人好奇的中药材，其实很多老中医开的方子里都有它，只是大家看...

"听说三七能活血化瘀，我每天拿它泡水喝咋样？"要我说啊，这玩意儿可不能瞎折腾！我在中药房蹲了三年才搞明白，这味被捧上神坛的中药，吃错方法...

说起中药里的"三术"，老中医们总会眼睛发亮，苍术、白术、莪术这三味药，名字里都带个"术"字，但性格脾气却大不相同，今天咱们就掰开揉碎了聊...