"筋膜炎吃中药到底管不管用？"作为被这毛病折腾过3年的过来人，今天掏心窝子跟大家聊聊实战经验，别急着买膏药了，咱们祖传药箱里可藏着不少宝...

各位家长有没有发现？自家娃明明吃得不少，却瘦得像"豆芽菜"，稍微吃点凉的就拉肚子，换季必感冒……其实这些都是脾胃虚弱的信号！今天不卖关子...

各位朋友,今天咱们聊一个关乎生命健康的严肃话题——脑中风，这个病来势汹汹，轻则让人手脚不听使唤，重则直接威胁性命，但别怕！中医老祖宗留下...

姐妹们有没有发现，每次大姨妈迟到早退、量多量少都会让人心慌？吃西药怕依赖，喝红糖水又不管用，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的调理法宝——中药...

最近总收到姐妹私信说"白带多得像豆腐渣""整天腰酸像揣了个冰疙瘩"，去体检又查不出毛病，其实八成是脾虚带下在作怪！今天咱们不扯那些玄乎的...

说起便秘这事儿，真是让人头疼得直跺脚，蹲在厕所半小时腿都麻了，脸上憋得通红，马桶里却毫无动静——这种体验我懂！这些年试过各种方法，什么喝...

最近天气反复无常，后台好多宝妈都在问："娃咳得嗓子冒烟，半夜都睡不安稳，到底该咋办？"其实很多孩子久咳不愈都是肺热引起的，今天咱们就来聊...

最近总听朋友念叨"药食同源"，说是要把中药吃进日常饮食里，我琢磨着这中药饼不就是最好的载体吗？既能解馋又能养生，关键还不用啃药罐子！今天...

"兄弟，有没有啥中药配方能调理身子又不影响工作？"要我说啊，咱们老祖宗留下的宝贝真不少！今天掏心窝子给大家整理几个压箱底的方子，都是跟民...

最近总感觉腰酸腿软、精神不振？明明没干啥重活，却像被掏空一样？八成是肾气不足在作祟！今天咱们不扯虚的，直接上干货——老祖宗留下的5个补肾...