最近总感觉腰酸腿软、头晕耳鸣？熬夜后疲惫难恢复？情绪莫名烦躁？这些可能是肝肾在向你"求救"了！作为调养过上千案例的中医博主，今天给大家整...

最近总感觉腰膝酸软、怕冷手脚凉？夜尿频繁、精神不振？这可能是典型的肾阳虚表现，作为调养身体的老牌方案，中药调理讲究"温补肾阳"，今天咱们...

"老板，来包枸杞！"刚走进中药铺的我，被柜台后的老中医逗乐了，他正戴着老花镜，给一窝蜂拥而来的年轻人称枸杞，嘴里还念叨着："现在的年轻人...

最近总感觉嘴里发苦、喉咙干痒，晚上翻来覆去睡不着，照镜子发现舌头红得吓人——这可不是简单的"上火"，而是典型的虚火症状！作为一个被虚火折...

脾虚胃热到底是啥？花三分钟认清自己的体质很多朋友搞不清自己到底是不是脾虚胃热,其实特别好判断：舌头预警：伸出舌头一看，舌边红得发亮（尤其...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，隔壁工位的小王裹着羽绒服还在打寒颤，我递纸巾时随口问了句："你这是风寒还是风热啊？"...

最近天气忽冷忽热,身边不少朋友都中招了——咳嗽、喉咙痛、胸闷，去医院检查说是"急性支气管炎"，打针吃药折腾半个月，钱花了不少，可一到换季...

大家好，最近后台总有人问："肝腹水吃中药到底有没有用？"今天咱们就来聊聊这个让人头疼的问题，作为一个研究中医十几年的老顽固，我亲眼见过太...

最近总熬夜追剧的小伙伴有没有发现,眼睛干涩、脾气暴躁、半夜睡不着？这可能是你的身体在发出"肝阴虚"警报了！作为研究中医养生多年的博主，今...

最近后台总有人私信说"舌头发青发紫是不是大病前兆？"其实这种情况在中医里叫"舌质紫暗"，老祖宗早就总结出应对妙招，今天就带大家看看舌头颜...