最近总听邻居王婶念叨"白芷是个好东西"，我这才知道小区里退休的中医爷爷常拿它泡茶喝，作为常年被颈椎问题困扰的上班族，我特意查了资料才发现...

藏在路边的"黑发仙草"——旱莲草是啥？很多朋友可能在乡间小路或荒地上见过一种开着小白花的野草，叶子墨绿带齿痕，揉碎后会渗出黑汁液，这就是...

"你脸上那些陈年小黑点到底怎么去掉的？"每次我都掏出手机里半年前vs现在的素颜对比图，看得她瞪圆眼睛直呼神奇，要说我的祛斑历程，还真绕不...

各位街坊邻居们,今天咱们来唠点接地气的养生知识，您可别小看路边那些不起眼的黄花小花，有些可是中医眼里的宝贝疙瘩，前阵子我去菜市场买蒲公英...

最近总听老中医念叨"骨皮是个宝"，我这才知道原来中药铺里灰头土脸的干树皮竟是隐藏的养生高手，今天就带大家扒一扒这个不起眼却能治一身病的骨...

最近总听街坊邻居聊养生，有人泡枸杞有人喝黄芪，但您听说过"石苇"吗？这味藏在《本草纲目》里的中草药，可是老中医们私藏的"石头克星"，今天...

开篇唠两句最近总听朋友吐槽“胃口差”“肚子胀”，跑去药店抓药，老中医开的方子里总有个叫“炒神曲”的东西，这名字听着像炒菜似的，但到底是啥...

最近总听老中医提起"竹茹"这味药，刚开始还以为是某种竹子制品，后来才知道原来是藏在我们身边的养生宝藏，今天就带大家揭开这味千年中药的神秘...

"最近总熬夜上火，同事给我抓了一把黑乎乎的小果子，说是老中医都爱用的'灭火神器'！"上周在办公室无意间提起这个话题，发现身边藏着不少中药...

"路边野草都是宝，识得都是救命草"，这句老话在中药领域体现得淋漓尽致，今天要说的这味"耳子"，可不是咱们餐桌上的木耳，而是田间地头随处可...