"最近总感觉身体沉甸甸的，脸上还冒油痘，朋友说让我试试用荷叶煮水喝，没想到喝了一周，居然便秘好了，连着瘦了3斤！"隔壁王婶一边晾晒干荷叶...

五味子是啥？为什么叫"五味"？第一次听到"五味子"这个名字时，很多人都会好奇：它真有五种味道吗？没错！这味中药堪称"味道魔术师"——嚼一...

醋炙鳖甲是啥？5分钟搞懂中药界的"隐形高手"最近总听老中医提起"醋炙鳖甲"，很多朋友一脸懵：这到底是啥？它就是用米醋泡过再炒制的鳖甲（甲...

菜市场里捡到的"宝贝"前阵子去菜市场买黄芪,老板随手抓了一把黄绿色的叶子说要白送我，"这是黄芪的叶子，泡水喝比枸杞还清火！"老饕一句话点...

藏在身边的"千年养生草"说起艾草,很多人第一反应是端午节门口挂的艾叶，或是艾灸馆里袅袅青烟中的气味，其实这株不起眼的植物，早在《诗经》时...

在乡间小路旁、田埂边，总能看到一种浑身长满尖刺的野草，老一辈人管它叫"鬼针草""婆婆针"，城里人只觉得扎人烦人，可谁能想到，这种不起眼的...

最近总感觉嗓子干痒、上火冒痘？朋友推荐试试黄花地丁泡水，说是"天然抗生素"，作为一个常年被加班熬夜折磨的上班族，我抱着试试看的心态喝了半...

炒肉桂是啥？别再和桂皮搞混了！很多朋友看到"肉桂"第一反应是炖肉用的桂皮，其实它俩完全是"亲戚"但不同命！真正的肉桂是樟科植物肉桂树的干...

"薄荷不止是糖果里的清新配角，这株自带清凉属性的绿植，早在《本草纲目》里就被李时珍称为"药中骁将"，作为药食同源的典范，它既能在夏日带来...

最近总听老中医提起黄柏这味药,说是调理身体的"万能钥匙"，作为常年被口腔溃疡、熬夜上火困扰的现代人，我决定好好扒一扒这个长得像树皮的中药...