"春日采榆钱，秋日收榆角"，这句老家的俗语总让我想起童年爬树摘榆钱的日子，那时候只知道榆钱饼香甜，却不知这棵歪脖子老榆树上结的"铜钱串"...

最近总有人在后台问我要中药小青的图片,说在山上采药时总遇到却不敢认，今天咱们就好好唠唠这个藏在深山里的"宝藏植物"，前年暑假带女儿回皖南...

初见皂角：树上挂着的"小弯刀"第一次在中药铺见到皂角时，我还以为老板误拿了晾衣架，这黑褐色的豆荚足足有15厘米长，扁扁的像把缩小版镰刀，...

护肤品买了不少,但脸上的闭口痘痘还是反复冒；衣柜里的真丝裙刚收起来就被虫蛀出洞......其实咱们老祖宗早就留下解决方案啦！今天给大家扒...

最近总盯着电脑手机，肩膀是不是像压了块砖？后背僵硬得像钢板？去医院排队针灸推拿又麻烦，今天给大家扒一扒老祖宗留下的"肩背急救箱"——那些...

说起夏天最热闹的场景,莫过于树梢上此起彼伏的蝉鸣，但很多人不知道，这些褪去的"蝉衣"可是中医眼里的宝贝，今天咱们就来聊聊这个藏在枝桠间的...

最近总听到身边朋友聊起"抗癌"话题，有人囤保健品，有人四处寻偏方，作为研究中医养生多年的从业者，今天想和大家聊聊那些被现代医学验证过的抗...

最近总听朋友说"感觉自己脑子像浆糊"，明明没生病却整天昏昏沉沉，这种状态我太懂了——熬夜加班盯电脑、刷手机停不下来、工作压力大得像扛着石...

最近天气像坐过山车,忽冷忽热最容易导致嗓子干痒、鼻塞流涕，老祖宗留下的中药匣子里，藏着不少应对这种"上火"症状的宝贝，今天就给大家盘点那...

前年流感高发期,我亲眼看见隔壁王奶奶泡了杯"神秘茶"，她抓了一把黄芩、几颗胖大海，还丢了两片薄荷叶，咕嘟咕嘟喝完直说："这可比吃消炎药带...