最近总睡不好？熬夜后眼睛酸胀？老一辈常说"身体不舒服要找老祖宗的智慧"，今天要聊的这味中药紫贝齿，可是从《唐本草》就开始记载的养生宝贝，...

最近总听姐妹们吐槽"大姨妈来访痛得直冒冷汗"，还有朋友天天喊"压力大到喘不过气"，其实咱们老祖宗早就留下个宝贝——制香附，这味被《本草纲...

最近总熬夜加班，眼睛干涩发红，同事推荐我用中药珍珠母煮水喝，本以为是普通养生方子，没想到这贝壳类药材竟藏着这么多门道！今天就带大家深挖珍...

最近总听老中医提起"三根汤"，说是调理身体的宝贝，我特意翻遍医书古籍，发现这不起眼的三根煮水，居然藏着这么多养生门道！今天就带大家看看这...

"春蚕到死丝方尽"这句诗大家都不陌生，但你知道吗？这个默默吐丝的小生命，早在两千年前的《神农本草经》里就被当作上品药材，最近我发现身边越...

"原来踩不死的小蚯蚓还是个宝！"去年陪爷爷挖野菜时，老人家指着田埂上扭动的红蚯蚓感慨："这地龙啊，可是能救心梗的救命药，"当时只觉得新奇...

"以前总以为斑鸠就是野味尝尝鲜，直到最近研究养生食材才发现，这小家伙简直是个宝！"上周去菜市场时，卖禽类的老板神秘兮兮地跟我说，斑鸠这种...

"法半夏到底是啥？真的能治咳嗽吗？"今天咱们就来唠唠这个中药房里的"低调高手"，别看它名字带着"半夏"，其实和我们常说的生半夏完全不一样...

"阿妹啊，上次你感冒咳嗽喝的那个红汤还有吗？"隔壁陈姨敲开我家门时，锅里正咕嘟着暗红色的汤水，这锅用茜根草炖的老母鸡，在广东街坊眼里可是...

"妈，这黑乎乎的东西真能治咳嗽？"我盯着锅里咕嘟冒泡的深褐色汤汁，满心怀疑，母亲却胸有成竹："老辈人传了几百年的法子，还能有错？"那年我...