最近总听朋友说"感觉自己湿气重"，有的舌苔厚腻，有的大便黏马桶，还有的整天没精神像背着块砖，其实这些都是中医说的"脾虚湿困"在作怪，今天...

**最近总听朋友说“感觉自己湿气重”，肚子胀、头昏沉、舌头腻得像糊了层膜……其实这些都是脾虚湿盛的表现！老祖宗留下的滋阴健脾利湿小偏方，...

在中医的广阔天地里,白术以其独特的药用价值，成为了备受瞩目的中药材之一，作为菊科多年生草本植物白术的根茎，它不仅是健脾益气、燥湿利水的良...