最近天气忽冷忽热,后台好多宝妈都在问："娃咳得整夜睡不着，吃了消炎药也不见好，到底该怎么办？"其实啊，很多咳嗽都是风寒引起的，尤其是换季...

在江南小镇的青石板巷子里,总能看到挂着红灯笼的黄酒铺子，老掌柜舀起一勺琥珀色的酒液，总能说起几段祖传的养生秘方，"这黄酒啊，可是中药的最...

胃癌手术就像一场"生死劫"，虽然切掉了病灶，但身子骨也被折腾得七荤八素，不少朋友术后总问我："到底该吃啥中药调理？"今天咱就掰开揉碎了说...

最近总听邻居王大爷咳嗽得像拉风箱,一问才知道是肺气肿又犯了，这病确实磨人，但咱们老祖宗留下的中药调理法可是有门道的，今天就跟大伙儿唠唠怎...

"阿嚏——！"老张最近总在办公室打喷嚏，隔壁工位的小王笑他："春天到了，你这是过敏体质又犯啦！"其实不止花粉柳絮，倒春寒、湿气重、肝火旺...

最近总感觉手脚冰凉的朋友举个手！是不是穿再多衣服都暖不起来？这时候老祖宗留下的宝贝——桂枝就要登场了，作为药食同源的经典药材，这根不起眼...

最近总感觉嘴里发苦、嗓子干痒，脸上还时不时冒痘？这可能是你的身体在发出"内热"警报！作为常年被内热困扰的"火娃"，我试过无数方法，终于在...

最近总听朋友说"年纪轻轻胃就垮了"，吃饭胀气、熬夜反酸、压力大就拉肚子……这些毛病其实都和脾胃有关，咱们老祖宗早就说过"脾胃是后天之本"...

最近后台总有人留言说"嘴里发苦""半夜睡不着""动不动就想吵架"，其实这些都是肝火旺的典型症状，作为研究中医养生多年的博主，今天给大家整...

"大夫，我这心慌毛病能不能用紫英石调理？"上周在中药房抓药时，隔壁阿婆突然拽住坐堂医生的袖子发问，这场景让我想起三年前自己第一次接触这种...