"莲子米是不是寒的呀？体寒能不能吃？"今天咱们就来唠明白这个事儿，作为一个研究中药养生多年的人，我发现十个人里有八个都搞不清莲子的"真实...

"中药里的海马到底哪种好？"作为从小看着家里长辈用海马泡药酒长大的中医爱好者，今天就带大家揭开海马选购的门道，别看这小小一匹马，水可深了...

"妈，您这腿疼老毛病又犯了？"我看着老妈揉膝盖的动作，突然想起上个月在中药房抓药时，老中医特意叮嘱的那包红棕色药材，"这是丹参，活血化瘀...

最近后台总有人留言说"反酸烧心难受死了""胃镜查出食道炎却治不好"，其实作为过来人，三年前被食道炎折磨到整夜睡不着的时候，我也试过各种西...

菜市场偶遇"神仙草"，揭开中药四草的神秘面纱前些天去菜市场买菜,发现角落里摆着几捆灰头土脸的"野草"，摊主却喊着"清热解毒神器"，凑近一...

"哎呦喂！上次抓中药时老师傅说什么'这味药归脾经'，我差点以为是要把药塞进脾脏里！"相信很多朋友和我一样，第一次听到"中药归经"这个词时...

"咳咳咳......喉咙又痒又肿，喝口水都像吞刀片！"这话是不是说到你心坎里了？换季时分总有人逃不过过敏性咽喉炎的魔爪，抗生素吃了怕耐药...

初识血满草：山野间的“活血圣药”在川滇山区的溪边或林下,常能见到一种开着紫红色小花的草本植物，叶片翠绿带锯齿，茎秆细长却透着坚韧，这就是...

最近总熬夜刷手机,凌晨三点还盯着天花板数羊？别急着吃褪黑素了！今天给你扒一扒中医里的"安眠神器"，这些流传千年的古方才是真正的睡眠守护神...

"前两天挖到几株野草药，根茎像小南瓜一样圆滚滚的，老中医说这是西盆籽，"最近总听山里采药的老乡念叨这个新鲜词，作为在中药堆里摸爬滚打二十...