农村长大的朋友对玉米须一定不陌生,每次煮玉米前，长辈们总会揪掉那些褐色的"胡须"，顺手丢进灶膛当柴烧，可最近总听说城里人拿它泡水喝，超市...

"师傅，这川贝母到底是长在石头缝里的吗？"二十年前跟着老药农进山采药时，我第一次摸到那灰褐色、带着细密纹理的块茎，指尖沾着高山寒露的凉意...

最近总听朋友说耳朵闷胀得像塞了团棉花,去医院检查说是前庭炎，这病听着陌生，但症状真折磨人——头晕乎乎的、走路像踩在棉花上，严重时连转头都...

最近总听街坊邻居念叨"上火了喝木荷茶"，我才知道这种南方常见的绿植居然还是中药？作为从小在山里野大的娃，挖过木荷根当柴烧，摘过叶子喂羊，...

"有没有啥中药能让指甲长得快？"其实这个问题背后藏着不少健康密码，今天咱们就来聊聊怎么用老祖宗的智慧养出健康又漂亮的指甲，顺便揭开指甲生...

最近总感觉手脚冰凉、身体沉重？这可能是寒湿在体内作怪！作为一个研究养生十年的"老中医迷"，今天给大家整理出一份超实用的祛寒除湿中药清单，...

"最近总感觉身体虚，到底是去按个脚放松下，还是抓点中药补补？"这个问题估计困扰了不少朋友，作为在养生行业摸爬滚打二十年的资深推拿师，今天...

最近总感觉身体不对劲？白天犯困晚上失眠，痘痘冒个不停还怕冷...你可能被"阴阳失调"盯上了！作为扎根中医馆十年的老药师，发现十个人里有八...

"冰球子是啥？长什么样？"今天就带大家认识这个藏在深山里的中药"冷门高手"，别看它名字带着股子凉气，却是实打实的"祛风湿小能手"，老中医...

"拔罐能不能配中药一起用？""拔完罐贴膏药管用吗？"今天咱就掰扯清楚这个传承千年的养生搭配，我跟着师父学中医那会儿，诊所里最常看到的就是...