"老张头喝那个什么三宝酒，气色好多了""李婶家女婿送来瓶深色的药酒，说是能治腰腿疼"......大家口中的这些养生酒，八成绕不开人参、鹿...

最近总听街坊邻居念叨"年纪大了浑身疼"，去中药店抓药时发现很多方子里都有一味叫烫骨碎补的药材，这名字听着就霸气，难道真是专门对付骨头问题...

宝子们,今天咱们来聊聊中老年人最关心的养生话题——中药煲汤！我妈喝了半年中药汤，现在爬楼不喘、睡眠安稳，连邻居都问她咋保养的，其实啊，中...

心脏是人体的"发动机"，一旦出现心慌、胸闷、乏力等症状，很多人都会紧张，其实老祖宗早就留下护心妙方，今天给大家盘点5种真正能滋养心脏的中...

人过五十，身体就像用了多年的老机器，总感觉零件有点松、动力不足，很多中老年朋友开始琢磨着"补一补"，但面对琳琅满目的保健品和补品，到底该...