最近总听朋友说喝丹参茶对身体好，去中药店抓药时也常看见它和当归、黄芪摆在一起，这味被《本草经》列为上品的中药材，到底藏着多少不为人知的功...

最近天气越来越热,很多小伙伴留言说晚上翻来覆去睡不着，白天又莫名心烦气躁，其实啊，老祖宗早就给我们留了"降火秘籍"！今天咱们就来聊聊那些...

最近总感觉喉咙冒烟、嘴角起泡、半夜翻来覆去睡不着？照镜子发现舌苔红得像刚喝完酒——恭喜你，中了"心火旺"的招！别急着吃牛黄解毒片，今天给...

最近总感觉晚上睡不着、白天又没精神？明明没干什么重活却腰酸腿软？照镜子发现嘴巴起泡、手脚冰凉同时出现？这些让人摸不着头脑的小毛病，其实都...

最近总感觉楼下王大爷走路有点晃悠,一问才知道是心血管老毛病又犯了，这年头，心脑血管问题就像个定时炸弹，随时可能击倒看似健康的中老年人，可...

最近总感觉嘴里长溃疡、晚上翻来覆去睡不着？照镜子发现舌尖红得像点了盏灯？八成是心火在作怪！老祖宗留下的药箱里，藏着个专治各种上火的狠角色...

最近总感觉身体像被抽干力气？白天犯困晚上失眠，吃饭没胃口还胀气，明明没干啥却累得喘不上气？这些可能就是心脾两虚在作怪！作为研究中医养生多...

你知道吗？我国每年因心脑血管疾病猝死的人数超过百万，而藏在药店角落里的中药材，可能是最便宜的"血管清道夫"，今天咱们就聊聊老祖宗留下的护...

"最近总感觉身子虚，同事给我推荐了心草中药的人参片，说是东北长白山直采的......"这对话发生在上个月的公司茶水间，没想到一盒淡黄色包...

最近总感觉心里燥得慌？晚上翻来覆去睡不着，白天还莫名想发火？八成是心火在作怪！作为研究中医养生多年的自媒体人，今天咱们就来聊聊"灭心火"...