最近总听街坊们念叨"暑湿困脾"，我这南方人深有体会，前阵子连着下雨，总觉得脑袋昏沉、胃口差，老中医给开了个方子，里头就有位"祛湿高手"—...

最近总感觉身体困重、胃口差？老祖宗留下的养生智慧里，藏着一味被低估的"祛湿高手"——扁豆根，这个藏在菜市场角落里的寻常物，可是调理脾胃、...

"妈，这扁豆发芽了还能吃吗？"小时候蹲在灶台边看母亲摘菜，总被案板上的绿豆芽吸引，母亲笑着把嫩芽掐进汤碗："傻丫头，这白扁豆发的芽可是好...

最近后台收到不少小伙伴留言，问"喝中药期间能不能吃扁豆"，作为喝了多年中药汤的"老药罐子"，今天就跟大家聊聊这个接地气的问题，其实不只是...

"妈，这碗粥里怎么有白白的片片？"小时候喝妈妈煮的祛湿粥，总以为里面浮着的是晒干的贝壳，直到学了中药才知道，这些不起眼的小白片竟是传承千...