最近总听身边朋友念叨"身体虚""睡不好"，翻遍保健品柜台却越选越迷茫，其实老祖宗早就在《神农本草经》里把养生智慧安排得明明白白——中药分...

你知道吗？中医里把药材分成了"上、中、下"三个等级，就像给药材们颁发了不同等级的"健康勋章"，今天咱们就来聊聊这个让人好奇的话题——中药...

最近总听身边朋友念叨"感觉身体被掏空"，其实咱们老祖宗早就给过解决方案了，上个月陪老妈去中药房抓药，老药师跟我聊起《神农本草经》里的"上...