"妈，这蒲公英到底要煮多久啊？"小时候看奶奶在灶台前熬中药，我总是守在旁边问东问西，现在自己研究中药养生，发现连最常见的蒲公英煎煮时间都...

最近总感觉身体像被堵住的下水道，浑身不得劲，闺蜜说这是经络不通，拉着我去抓了副通气活血的中药，喝了一周后，居然真能感受到身体在"疏通工程...

最近总有人在后台问"枝子"到底是啥？其实大家常说的枝子就是中药里的栀子，这个黄澄澄的小果子可是药食两用的宝藏！今天咱们就来聊聊这个看似普...

"陈皮到底是什么中药啊？"今天就带大家好好认识这个厨房里常见的宝贝，别看它黑不溜秋皱巴巴的，人家可是有着千年历史的养生高手呢！陈皮到底是...

"张大夫，现在牡丹皮怎么比黄金还贵？"上周在同仁堂抓药时，隔壁柜台的老顾客突然来这么一句，我望着药戥子上跳动的纹路，这味用了上千年的中药...

"姐最近总感觉累得像条咸鱼，我妈非让我喝她那个'神秘肉汤'..."后台收到95后小姑娘的吐槽，说的正是老一辈传下来的养生秘方——瘦肉煲中...

山药是药食同源的"万能选手"走在菜市场的中药材区，总能看到一堆皱巴巴的山药片堆成小山，作为中国人餐桌上的"老朋友"，它既能在秋冬季节炖出...

"最近总感觉嗓子干痒，朋友推荐喝牛蒡茶，但抓药时发现包装上写着3-10克，这到底该怎么把握？"相信不少接触过中药的朋友都有类似的困惑，今...

走在乡间小路旁，总能看到些锯齿状叶片的紫花野草，老一辈人常说这是"刺儿菜"，却不知它正是中医眼里的宝贝——大蓟，这个春天疯长的野草,究竟...

咱们老百姓过日子,谁家厨房里还没几根顶花带刺的黄瓜？可您知道吗？这翠生生的黄瓜在老中医眼里可是个宝！前些天我在菜市场听见两位阿姨唠嗑，"...