最近体检报告上"亚健康"三个字看得我心惊肉跳，每天对着电脑熬夜加班，头发一抓一大把，整个人像被抽干元气的蔫黄瓜，闺蜜看我脸色蜡黄的样子，...

"姐妹们！最近挖到一味连李时珍都夸的'神仙药'——黄精！这玩意儿在古代是达官贵人的保养秘方，现在却被我们当成普通药材，简直暴殄天物啊！"...

姐妹们！今天必须给你们分享一个我偷师奶奶辈的"返老还童"大招！前阵子熬夜追剧发现自己法令纹深得能夹蚊子，结果翻出姥姥的中药罐子捣鼓了半个...

朋友们有没有听说过女贞子？这个藏在中药柜角落里的小黑果子，可是懂行人的养生宝藏，最近总有人问我这味药到底好在哪，今天咱就掰开揉碎了讲讲这...

"你天天熬夜写稿怎么皮肤还这么透亮？"其实秘密都藏在我每天喝的养生茶里，作为研究传统医学多年的自媒体人，我发现《神农本草经》里藏着个抗衰...