"哎呦喂！这腰怎么又酸又胀跟灌了铅似的？"三十岁出头的小陈揉着后腰直咧嘴，办公桌前一坐就是半天，起身时疼得直抽凉气，其实像他这样被腰肌劳...

各位老铁们，今天咱们聊点实在的——腰肌劳损这个磨人的小妖精该怎么治，我去年搬重物把腰闪了之后，试遍各种膏药贴、理疗仪，最后发现还是老祖宗...

各位受腰肌劳损折磨的朋友，今天给大家分享个实实在在的调理方法，咱们老百姓常说"久病成医"，我这些年走访过不少中医馆，发现对付腰肌劳损真有...

最近后台总有人留言说"坐久了腰酸得像断了一样""弯腰拖个地就直不起来了"，其实这些都是腰肌劳损的典型症状，作为研究中医养生多年的从业者，...

"哎呦，这腰又要折了！"隔壁张叔揉着后腰走进我家，他工地干活落下的腰肌劳损毛病，阴雨天就发作，我翻出奶奶手抄的药方本，给他配了三副药，没...