"医生，我这老寒腿一到下雨天就疼得不行！"隔壁王阿姨揉着膝盖直叹气，她这话让我想起老家奶奶常说的一句话："风邪入骨三分寒，除湿祛风要趁早...

最近天气一变冷,后台就收到好多朋友留言："膝盖疼得像针扎"、"肩膀僵得抬不起来"......其实咱们老祖宗早就把疏通经络的法子写在医书里...

山沟里的"金银宝贝"在咱们南方山沟沟里,长着一种藤蔓叫金银藤，老辈人又叫它"左缠藤"，这藤外表灰褐色，断面有银白汁液，叶子对着阳光看像镀...