最近挖到个宝藏养生组合——五指毛桃配莲子，这俩看着不搭嘎的药材，煮出来的汤却成了我家每周必炖的"续命水"，老广都知道五指毛桃是煲汤界的扛...

"宝宝最近总哭闹，舌苔厚得像糊了层浆糊，老中医开了个方子，里头竟有莲子？"这是不少新手爸妈在育儿路上都会遇到的困惑，其实这颗小小的莲蓬籽...

哎呦喂,说起莲子啊，大家第一反应是不是"银耳莲子羹""冰糖雪梨炖莲子"？反正我每次去糖水铺子，必点莲子系列，可突然有人说这白胖胖的小东西...

"一把莲子半斤药"，这句民间俗语道出了古人对莲子药用价值的推崇，作为药食同源的典型代表，这个藏在莲蓬里的小白胖子，既是餐桌上的甜品主角，...

"哎呦喂！上次去药店抓药，老中医问我要不要加'连米'，我脑袋一懵——这不就是泡茶用的莲子吗？难道中药房里的莲子改名叫连米了？"估计很多朋...

"老板，再来碗银耳莲子羹！"每次在甜品店喊出这句话时，总觉得自己像个懂行的食客，可要是问起这白胖小家伙的能耐，估计没几个人能说出子丑寅卯...