"最近总睡不好，白天还健忘得很..."闺蜜捧着保温杯跟我吐槽时，我突然想起奶奶常煲的那锅"安心汤"，这种在南方山区随处可见的草根，学名叫...

咱们老百姓常说"魂不守舍"，其实啊，中医里头真有"魂魄"的说法，老祖宗认为人有三魂七魄，这些看不见摸不着的"灵体"藏在五脏六腑里，要是哪...

朋友们,最近总有人留言问：“中药是不是绝对安全？”今天咱就掏心窝子聊聊这事儿，很多人觉得中药是纯天然、祖传秘方，喝下去就是“养生”，但其...