最近总感觉累得慌？爬个楼梯就喘不上气，照镜子发现脸色蜡黄没精神？十有八九是气血亏空了！今天给大家掏心窝子分享压箱底的补血妙方，都是老中医...

最近总听兄弟吐槽"感觉身体被掏空"，白天犯困晚上失眠，爬个楼梯都喘得像跑了八百米，其实啊，这可能就是咱们常说的"气血不足"在作怪，很多爷...

姐妹们有没有觉得,每次照镜子都像蒙了层雾？爬楼梯喘得像条狗？大姨妈一来就虚得想躺平？十有八九是气血亏空在作怪！今天咱们不整那些虚头巴脑的...

最近总听身边朋友吐槽"整天累得像条狗""脸色蜡黄像营养不良"，其实这些都是气血不足的典型表现，作为一个研究中医养生八年的自媒体人，今天我...

姐妹们有没有这种感觉？每次大姨妈来的前几天，整个人就像泡在冰窖里，手脚冰凉怎么都捂不热，脸色蜡黄没气色，稍微动一动就累得喘不上气，去医院...

最近总熬夜追剧的小伙伴有没有发现，明明睡得够久却越睡越累？白天像被抽了魂似的没精神，晚上躺床上脑子又特别清醒？这可能就是中医说的"气血不...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，爬个楼梯就喘，说话多了都累，去医院检查又没大毛病，其实这些可能就是中医说的气虚体质在作怪，今天咱们就来...

最近总感觉累得慌？爬个楼梯就喘，蹲久了起来眼前发黑？照镜子发现嘴唇颜色淡得像褪了色......这些小毛病十有八九是气血不足在作怪！与其花...

最近总感觉身体像漏气的气球？明明没干啥重活却浑身乏力，稍微动一动就出虚汗，晚上睡觉还盗汗？这可能是你的身体在发出"阴虚气弱"的信号，今天...

最近总感觉浑身没劲？脸色发黄像"黄脸婆"？爬个楼梯都喘半天？十有八九是气血亏空了！今天咱们就来聊聊老祖宗传下来的补血智慧，手把手教你用厨...