最近总熬夜追剧，脸上爆痘、嘴里发苦，闺蜜甩给我一包中药茶让我试试，拆开一看全是黑褐色草根，泡出来的水苦得我直皱眉头，后来才知道这"神秘草...

朋友们！今天咱们来聊聊一种藏在民间的“宝藏食材”——慈茹，别看它名字听起来像某种药材，其实它既是中药铺里的常客，也是咱们餐桌上的养生高手...

最近挖到一种藏在深山里的"神仙草"——矮地茶，别看它名字土里土气，功效却能吊打一堆养生网红！作为常年研究中草药的野生博主，今天必须带大家...

最近总听老中医念叨"赤芍是个宝"，我这好奇心就上来了，查资料时发现这味红了上千年的中药材，居然藏着这么多不为人知的看家本领，今天就带大家...

最近朋友圈被"大力王"刷了屏，不少养生达人都在晒这种菊科植物的神奇效果，作为研究植物功效多年的老司机，今天就带大家扒一扒这个网红植物的真...

最近朋友圈总有人晒姜黄拿铁,还有人把姜黄粉撒在饭菜里，这橙黄色的调料到底凭什么火出圈？作为用了三十年的厨房老伙计，今天我要好好给大家扒一...

"路边这种草，老一辈抢着挖，年轻人却当杂草！"前几天去郊区玩，看见阿姨蹲在田埂边薅一种绿油油的草，好奇一问才知道是"羊肠草"，她神秘兮兮...

"妈！今天菜市场买的毛胡豆好嫩啊！"刚进门就听见隔壁小王喊他娘，这毛茸茸的小豆荚可是咱们餐桌上的常客，不过大部分人只知道水煮蘸酱，却不知...

"哎这叶子你扔了？白瞎好东西！"隔壁王婶看见我剪下山药藤就直跺脚，原来土里土气的淮山叶，竟是老辈人眼里的"绿色药房"？今天咱就来扒一扒这...

最近总熬夜写稿，发现梳妆台前的碎发都能攒成鸟窝了，闺蜜神秘兮兮塞给我一罐黑亮亮的丸子："试试这个，我奶奶白发变黑就靠它"，没想到这不起眼...