最近总有人在后台问：“中药里的玛卡片到底能不能直接吃？泡水喝真的补气血吗？”今天咱们就来唠唠这个被称作“南美人参”的玩意儿，到底该怎么用...

最近天气越来越热,不少朋友上火后总爱泡点金银花、喝些苦瓜汤，可您知道吗？这些看似"去火"的宝贝都属于苦寒类中药，用对了是灵丹妙药，用错了...

"最近总听朋友说喝元胡止痛茶特别管用，但我喝完老觉得胃不舒服，这药真有那么神吗？"上周闺蜜在咖啡店里跟我吐槽的这句话，让我意识到很多人对...

最近天气燥热，不少人上火后第一时间就跑去抓中药"泄火"，什么金银花、菊花、黄连泡水当茶喝，板蓝根当饮料灌，结果反而喝出新毛病，今天咱就来...

"老王最近总感觉胃胀气，明明每天喝养生茶还吃中药调理，怎么越补越虚了？"邻居李大夫瞥了眼他保温杯里的药材，指着其中灰白色片状物道："你把...

"听说百部止咳效果特别好，但网上说它有毒性是真的吗？"作为研究中药十几年的从业者，今天咱们就来掰扯清楚这个"止咳明星"的功过是非，别看它...

"最近肚子不舒服，听说黄连能止泻，赶紧泡点喝喝？"——别急！这个在民间流传了千年的偏方，可不是谁都能用的灵丹妙药，今天咱们就来扒一扒黄连...

朋友们,今天咱们来唠点实在的——中药里的"低调王者"山萸肉，别看它黑不溜秋不起眼，却是历代医家眼中的"救命仙丹"，不过别急着泡水喝，这味...

最近总听朋友念叨"熬夜上火喝葛根汤"，去中药店抓药时也常看见柜台摆着大块的葛根，这玩意儿到底是养生神器还是被吹捧的智商税？今天咱就来扒一...

最近总听身边朋友说"多喝黄芪水补气"，连奶茶店都推出黄芪养生茶，可前两天隔壁王婶喝得满脸长痘，一问才知道她天天当白开水灌，这让我想起老中...