最近总听老中医提起一种叫"桑螵蛸"的药材，说是古代帝王家的补肾圣品，这名字听着有点陌生？其实它就是蝉蜕下的壳，不过可不是普通蝉蛹，而是桑...

最近总听人说起桑寄生，这玩意儿到底有啥用？作为从小在山里跑大的南方人，我对这种缠在桑树上的植物可不陌生，老一辈常说它是"续断筋伤"的宝贝...

最近总听邻居王婶念叨"桑树浑身都是宝"，我这才知道原来埋在土里的桑根也是养生好东西，前阵子特意查了资料，发现这不起眼的桑根居然藏着这么多...

最近中药养生圈刮起一阵"桑白皮风"，朋友圈天天有人晒用它泡水喝，这玩意儿真有那么神？作为研究中药成分多年的从业者，今天咱就掰开揉碎讲讲这...

"听说桑寄生和防风一起用能治腰疼？""春天湿气重能不能喝这个？"看来大家对这对中药CP挺感兴趣啊！作为研究中草药十多年的资深养生控，今天...

"桑黄真有那么神吗？"作为研究中药材多年的博主，今天咱们就来扒清楚这种被称为"森林黄金"的宝贝，别看它长得像烂木头片，人家可是《神农本草...

路边不起眼的"宝贝"，竟是中医眼里的良药？前几天在小区遛弯,发现物业师傅正把几棵枯萎的桑树根挖出来当垃圾处理，我赶紧上前拦住："师傅留步...

最近总听身边的朋友念叨"桑桂枝"，说是泡脚、泡茶、煮汤都能用，连药店老板都推荐说这是"平价养生宝"，作为一个常年被肩颈痛、失眠困扰的打工...

"妈，这晒干的树枝真是中药？"上周去老家，发现我妈又在院子里晾晒桑树条，她神秘兮兮地说："可别小看这桑枝，泡水喝能通经络，比膏药管用！"...

最近总听身边朋友念叨"桑几参"，说是养生圈的新晋顶流，作为研究食疗十年的资深博主，今天咱们就来扒一扒这个神秘食材的真实本事，不过先说清楚...