走在初夏的山路边,总能看到一树树淡紫色花朵像小灯笼似的挂在枝头，老辈人管这花叫"厚朴花"，看着不起眼，却是中医眼里的宝贝，最近我连着喝了...

"路边的野花不要采"这句话可不全对！最近被养生圈疯狂种草的紫背天葵，别看它躲在山沟沟里不起眼，却是实打实的"营养炸弹"，作为从奶奶辈就流...

最近总有人在后台问我："紫玉簪真的能吃吗？""听说它能治嗓子疼是真的吗？"今天咱们就来扒一扒这种颜值与实力并存的植物——紫玉簪到底藏着多...

最近总听闺蜜念叨"压力大睡不好"，我自己也经常熬夜后脸色蜡黄，翻遍了养生app，发现大家疯抢的紫贝草突然闯进我的视野——这个在中药铺角落...

"脸上反复爆痘怎么办？""蚊子咬的包抠破留疤了咋整？""孩子长痱子能不能用点天然的东西？"每次看到这些问题，我都忍不住掏出压箱底的宝藏组...

"听说紫河车大补，真的能抗衰延年吗？""每次吃多少才有效？"今天咱们就来扒一扒这个中医界的"网红"药材，不过先说清楚，咱聊的是正规炮制后...

"听说紫河车是大补药，真的能治百病吗？"每次遇到这种问题，我都忍不住想翻出医书好好说道说道，作为在中药房蹲过三年的伙计，今天就带大家揭开...

最近总感觉身体被掏空？白天犯困晚上失眠，健身房卡办了半年只去三次，头发一抓一大把……别慌！今天给你安利一个被称为"南美人参"的宝藏食材—...

"妈，这紫苏叶子上的梗能不能扔了？"上周去闺蜜家吃饭时，看着她把紫苏梗当垃圾丢掉，我赶紧拦住了她，这个在南方菜市场随处可见的植物，可是藏...

姐妹们！今天必须跟你们唠点掏心窝子的真话！上个月我还在朋友圈发自己素颜照被闺蜜追问是不是做了医美，今天就带你们看看让我逆袭的秘密武器——...