——厨房里的中药柜，藏着多少养生智慧？"妈，炖肉时放的那黑乎乎的小棍子是啥？"小时候看着母亲往砂锅里丢进几粒干瘪的"钉子"，总以为那是某...

最近总刷到"脾胃不好就吃神曲丸"的短视频，评论区一堆人求代购，这黑乎乎的小药丸真有传说中那么灵？作为研究中药养生十年的资深博主，今天咱们...

前些天在菜市场买香料时，隔壁摊位的老中医随手抓了把形似枯树枝的东西，说是家家灶台上都该备着的"救命香"，细问才知道这不起眼的东西竟是中药...

一盒中成药里的健康密码"医生，我这胃疼老反复咋整？"隔壁王叔揉着肚子直叹气，老中医笑了笑，从抽屉里拿出一盒理中汤："试试这个，老祖宗留下...

"最近总感觉肚子胀不消化，朋友让我试试鸡内金做的药膳……"类似的话题在养生圈里频频出现，作为一味被《中国药典》收录的传统中药材，中药内金...

最近天气忽冷忽热,后台好多朋友留言说"又闹肚子了"，其实咱们老祖宗留下的药箱里，藏着不少对付腹泻的好宝贝，今天我就带大家认识5位"肠道守...

"最近总感觉烧心反酸，吃饭像在吞石头......"是不是你也有过这种抓狂时刻？作为一个被胃炎折磨了三年的老病号，今天必须和大家聊聊我的救...

最近后台收到好多小伙伴留言说"喝了养胃中药反而吃饭没胃口"，甚至有人一闻到饭味就反胃，其实这种情况特别常见，上周我邻居王阿姨就抱着药罐子...

最近总听朋友说"吃饭不香，睡觉不安"，十个人里有八个说自己肠胃不好，其实咱们老祖宗早就把调理脾胃的秘诀刻在医书里了，今天就给大家扒一扒那...

现代人生活节奏快，十个人里有八个胃不好，外卖重油盐、熬夜加班、压力大，胃疼、反酸、胀气成了家常便饭，很多人靠止痛药、胃药“续命”，但治标...