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千年香草零陵香,祛湿健脾的养生秘诀
"最近总感觉身体像泡在梅雨里,浑身发沉还睡不醒,"闺蜜小雅捧着保温杯吐槽时,我正往她杯子里丢进几颗深褐色的香豆,"试试这个,老祖宗传了两... -
千年养生秘方!这粒芋艿丸竟藏着祛湿健脾的大学问
"最近总感觉身体沉甸甸的,舌头一伸出来像裹了层苔藓......"老中医把脉后笑着递来个小纸包,"试试这个古方芋艿丸,老祖宗传了八百年的祛... -
竹苓中药养生秘籍,从祛湿气到健脾胃的千年智慧
最近总感觉身体像裹着层湿棉被,早上起床嗓子眼黏糊糊的,脸上还冒油光,老中医朋友随手抓了一把黄褐色的片状药材:"试试煮竹苓粥,比奶茶可健康... -
四神汤中药配方大揭秘,祛湿健脾就靠它!
最近总感觉身体沉甸甸的像揣了块砖?早上起床舌头像裹了层毛毯?这可能是湿气在作怪!老祖宗传下来的四神汤,可是祛湿界的隐藏高手,今天咱们就来... -
祛湿健脾中药配方大公开!告别疲惫浮肿,这个季节必备的养生秘诀
最近天气潮湿闷热,总觉得身体沉重、困倦乏力?照镜子发现脸色暗黄、舌苔厚腻?小心,这可能是湿气缠身、脾胃虚弱的信号!今天给大家整理了一套超... -
老中医推荐的祛湿健脾中药方子,简单有效不反复!
最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床舌头苔厚得像糊了层浆糊,小腿肚一按一个坑?这可能是体内湿气在作怪!咱们南方人最懂这种黏糊糊的难受劲,今天... -
一种中药圆的没毛的,却是祛湿健脾的黄金搭档
前些天收拾药箱翻出个油纸包,里头滚出几颗灰白色圆球,这玩意儿表面溜光水滑,捏着软乎乎像橡皮糖,凑近闻还有股子泥土香,我妈瞅见直拍大腿:"... -
大细根中药,藏在民间的祛湿健脾隐形高手,这样吃效果翻倍!
菜市场偶遇的"草根宝藏"前些天陪老妈逛菜市场,她在一堆根茎类药材前停下脚步,拿起一根灰褐色、须发交错的干草药问老板:"这是大细根吗?"老... -
老中医私藏的10种祛湿健脾宝藏中药,湿气重的人快收藏!
最近这天气啊,又闷又潮,整个人像裹着层湿棉被,很多朋友留言说早上起来舌头像穿了件毛衣,肚子胀得像气球,大便黏马桶冲都冲不干净,其实这些都... -
中药小薏米竟是祛湿健脾的隐形高手!90%人不知道的正确吃法
最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床眼皮浮肿,舌苔厚腻得像糊了层浆糊,闺蜜见了直摇头:"你这是湿气缠身啊!"说着从包里掏出个小纸包,"试试这...