最近总感觉身子沉得像灌了铅？早上起床嗓子眼发苦，后背总是油腻腻的？上厕所总觉得拉不干净？恭喜你，八成是被"湿热"盯上了！作为一个被湿疹折...

为啥眼睛容易干涩？中医这么说每天盯着手机、电脑，眼睛干涩发痒成了现代人的通病，去医院查，医生可能会开眼药水，但治标不治本，其实中医早就看...

"大夫，我这头疼毛病十年了，西药吃遍都不管用！"上周邻居王姐顶着黑眼圈来找我，手里攥着厚厚一沓医院检查单，看着她揉太阳穴的手都泛红了，我...

每天盯着手机电脑十小时起步,眼睛酸胀得像灌了铅？黑眼圈重到粉底都盖不住？别急着买网红眼药水，咱们老祖宗留下的护眼法子可藏着大智慧，今天就...

最近总听朋友说"盯完手机眼睛像进了沙漠"，明明才二十出头的年纪，眼睛却提前进入老龄化状态，其实咱们老祖宗早就把护眼神招写在医书里了,今天...

最近总听朋友说"一换季就咳嗽""爬两层楼就喘"，其实这些都是肺虚的信号，作为中医粉，这些年研究了不少养肺妙方，发现有些中药材泡茶喝特别管...

最近总感觉像揣着颗定时炸弹在胸口？明明春暖花开，却莫名想发火，晚上翻来覆去睡不着？别急着吃西药，老祖宗留下的中药箱里，藏着专治"春燥"的...

最近总感觉肚子胀气、吃饭不香？明明没吃多少却整天打嗝反酸？这可能是你的身体在提醒你："脾虚了！"作为从小脾胃虚弱的资深养生控，这些年试过...

最近后台总有人留言说"双腿像灌了铅""下班腿肿得像馒头"，其实这些问题在中医眼里都是有解的，今天就给大家掏个底，分享个我家祖辈传下来的调...

最近总听身边朋友说"体检单上血脂又超标了"，其实这种情况在现代人里太常见了！大鱼大肉吃多了，运动量跟不上，年纪轻轻血液就变得黏糊糊，今天...