最近后台收到不少准妈妈的私信,说怀孕后突然腰背疼得睡不着觉，去医院一查竟是缠腰龙（带状疱疹），看着红肿的水疱不敢用药，又怕影响宝宝，急得直掉眼泪，其实这种情况在中医眼里多半和湿热有关，今天咱们就来唠唠孕期遇上带状疱疹的那些事儿。
为啥怀孕容易"招"缠腰龙？ 老祖宗说"胎借母气生"，怀孕时全身气血都去养胎了，就像家里来了重要客人，其他房间的灯都得关暗些，这时候妈妈本身阳气足的还好，要是原本就湿气重、爱长痘、舌苔厚腻的体质，体内湿热就像闷在保鲜膜里的热馒头，再加上孕期抵抗力下降，潜伏的水痘病毒就趁机冒头了。
中医怎么看带状疱疹？ 这病在西医叫病毒感染，中医却叫"蛇串疮"，那些红彤彤成串的水疱，就像小火苗顺着神经烧过来，湿热体质的人特别容易中招，好比梅雨天墙壁发霉，潮湿环境给了病毒温床，很多准妈妈会发现，水疱周围又红又烫，这是湿热毒邪在皮肤上发威呢。
孕期能用中药吗？ 这才是最让人揪心的问题，不是说"是药三分毒"吗？其实中医讲究辨证施治，就像感冒分风寒风热，带状疱疹也要分型，如果是湿热型的（水疱发亮、疼痛剧烈、口苦便秘），黄芩、金银花这些既能清热又不猛的药材，在专业医师指导下是可以用的，关键要避开活血化瘀的药，像桃仁、红花这类可能引起宫缩的，千万碰不得。
居家护理小妙招
- 外敷法：拿新鲜马齿苋捣烂敷患处，或者用棉签蘸六耳苓毒素擦水疱（注意别涂破皮），这两样都是天然抗菌剂，比激素药膏安全多了。
- 饮食方：多喝冬瓜薏米汤，把绿豆煮开花当茶喝，记住要撇掉绿豆皮，那层绿皮性凉容易伤胃。
- 止痛招：拿缝衣服针消毒后，轻轻扎破水疱（别怕，不传染给宝宝），让毒水流出，再抹点紫药水，这招能缓解胀痛，但一定要轻手！
预防才是硬道理 孕前三个月就要开始吃叶酸，其实更适合湿热体质的是喝点红豆茯苓粥，怀孕后别穿太紧的衣服，特别是内衣要选纯棉透气的，每天快走半小时出出汗，比整天开着空调闷着强，最重要的是别熬夜，肝胆排毒都在夜里进行，熬一次夜相当于给湿热加把火。
有个案例特别典型：去年一位怀孕六个月的宝妈，后背疼得整宿坐沙发，医院开了抗病毒药她不敢吃，后来用蒲公英煮水擦洗，配合艾灸足三里，三天就止疼了，现在宝宝健康得很，这说明找对方法是关键。
最后提醒各位准妈妈,如果水疱围着肚子长成圈，或者疼得吃不下饭，千万别硬扛，及时去中医院挂皮肤科，跟医生说清楚怀孕周数，现在很多三甲医院都有母婴安全的外用药，该治疗时别耽误，毕竟妈妈健康才能给宝宝最好的保护
