"老铁们看过来！今天带你们见识中药界的'千年老戏骨'——付子！"最近总有人在后台催我讲讲这个长得像黑色小土豆的药材，别看它个头不大，可是中医调理阳气的'黄金配角'，市面上90%的养生方子里都有它的身影。
先认准这张"身份证" 打开某宝搜"中药付子"，跳出来的图片能把人看晕，正宗的付子晒干后呈深褐色或灰黑色，表面坑洼像月球表面，切开后能看到浅棕色的维管束纹路，记住这三个特征：表皮有盐霜结晶、断面呈角质样、闻着有股特有的焦糖药香。
别把"李鬼"当本尊 去年我暗访药材市场时，亲眼看见不良商家用落地果冒充付子，假货通常个头浑圆，颜色发亮，泡水后会褪色，最狠的鉴别招数：真付子用硬物划刻会留下黄棕色痕迹，假的只会掉色不留痕，建议大家买的时候索要检测报告，别贪便宜吃大亏。
藏在古方里的养生密码 《伤寒论》里记载的"四逆汤"，付子就是灵魂角色，它能把人体比作寒天冻僵的土地，用热力把冰封的经络"解冻"，现代人熬夜体虚、手脚冰凉，老中医开的膏方里十有八九都藏着它，但千万别自行乱炖，这味药可是要"过五关斩六将"才能驾驭的猛将。
厨房里的养生新玩法 最近发现个新潮流：用付子煮红糖水，做法超简单：取3-5片付子（约5克），加黄片糖2块，小火慢炖20分钟，特别适合宫寒痛经的姐妹，经期前喝三天，比暖宝宝管用多了，不过阴虚火旺的体质要绕道走，喝了容易上火长痘。
保存有门道 很多粉丝反映付子放半年就发霉，正确姿势是：用密封罐装好，丢几包干燥剂，放在阴凉处，要是发现表面有白毛，赶紧拿出来暴晒，用干净布擦掉霉斑还能救，但要是发黏有酸味，趁早扔了吧，变质的付子堪比"毒药"。
药房不会说的秘密 买付子认准"川附子"，四川江油产的最地道，行家都知道"春收夏制秋入药"的规矩，每年农历八月十五前后的品质最佳，有个小诀窍：同一家药店，上午买的药效比下午强，因为清晨采收的药材活性成分最足。
这些搭配要记牢 付子+干姜=回阳救逆黄金组合，适合突发性腹泻；付子+肉桂=温补肾阳经典配方，腰膝酸软必备；付子+黄芪=补气升阳王炸，术后恢复首选，但切记！所有配伍都要遵医嘱，这味药可是"翻脸不认人"的主儿。
现代研究新发现 最新期刊显示，付子含有的生物碱能调节肾上腺素分泌，日本汉方界用它治疗慢性疲劳综合征，韩国人拿它做抗衰保健品，不过咱们还是老老实实按传统用法来，毕竟老祖宗吃了两千年都没出事。
最后提醒各位：看付子图片要瞪大眼睛，某多多上那些PS过度的"美白版"都是坑！真正优质的药材就像糙汉子，外表不起眼却内有乾坤，收藏这份图文指南，下次去药店心里就有底
